随着现代足球技术的发展，身高成为衡量球员能力的重要指标之一。在这一背景下，许多高大的高中锋成为了球队中的佼佼者。以下是根据最新数据整理出的2023年足球现役最优秀190cm高中锋的盘点。

### 1. 马克·格里兹曼（法国）

马克·格里兹曼是目前欧洲足坛最具影响力的高中锋之一，他以其出色的得分能力和全面的技术而闻名。尽管身高仅为190cm，但格里兹曼凭借其惊人的速度、精准的射门技巧以及良好的团队配合能力，在众多高中锋中脱颖而出。

### 2. 沙尔克04的马库斯·劳姆

马库斯·劳姆作为沙尔克04的关键球员，他的身高为190cm，他在进攻端的表现尤为突出。他的跑动范围广，速度极快，能够为队友创造机会，同时也能自己进球。劳姆在国家队的表现也备受期待，他是法国队的重要成员。

### 3. 罗马的本杰明·佩佩

本杰明·佩佩是一名来自巴西的高中锋，他以其强大的力量和出色的头球能力而著称。尽管身高达到190cm，佩佩的脚下功夫同样出色，能够在比赛中灵活地变向和突破。他的加盟让罗马在锋线位置上更具威胁性。

### 4. 西班牙人队的拉斐尔·巴伦西亚

拉斐尔·巴伦西亚是西班牙人队的一员，他的身高为190cm，他在防守端的贡献不容忽视。他不仅拥有出众的身体素质，还具备优秀的拦截和铲断能力，能够在关键时刻保护球队防线。巴伦西亚在俱乐部和国家队都有不俗的表现。

### 5. 法兰西圣日耳曼的帕雷德斯

帕雷德斯是法国国家男子足球队的重要成员，他的身高为190cm，他在防守和中场组织方面表现出色。他不仅有扎实的控球技术，还能利用自己的身体优势进行抢断和拦截。帕雷德斯在俱乐部和国家队都取得了显著的成绩。

这些高中锋的成功证明了身高并不一定是决定足球表现的唯一因素。他们凭借自己的技术和战术素养，在现代足球中找到了属于自己的位置。他们的故事激励着更多的年轻球员追求卓越，努力提高自己的技术水平。